【健康养生]】 生活小常识

下午买鞋最合脚 　　买鞋最佳的时间通常是下午及晚些时候，这时脚由于一天的充血和走动，会比早上大一些。试鞋时应该同时试左右脚，并穿上鞋在店内走动一下，注意前后和两侧的舒适程度，脚最宽的部分应正好放在鞋的最宽部分之中。如感觉脚趾被挤压，这样的鞋一定不要买。 　　一般电热水器和燃气热水器内置的水胆和管道，经过长时间的使用，会出现金属锈蚀和杂物沉淀。 　　水胆和管道还会结垢，水温升高时，水垢中的重金属元素可能会溶出。 太阳能热水器里流出的水问题更大。由于热水器安装在楼顶，就相当于一个高层建筑楼顶的高位水箱，而这个水箱必须要定期清洁。否则，金属锈蚀、微生物及其代谢产物就会污染水体，不适合直接做饭。 　　加拿大《自然生活》杂志指出，衣物柔顺剂含有多种危险化学成分，包括乙酸苄酯、苯甲醇、柠檬烯、沉香醇、氯仿等。长期使用会造成头晕、头痛等。如果一定要使用衣物柔顺剂，尽量选择含有天然成分的。